Konu Açıklaması :
Şeker
hastaları yolculuk yapabilir mi?
Şeker hastalığı yolculuk
yapmayı engelleyen bir hastalık değildir. Yolculuk yapan ya
da otomobil kullanan bir diyabetli için en önemli tehlike
HİPOGLİSEMİ yani kan şekerinin normal düzeyinin altına
düşmesidir. Özellikle otomobil kullanmak “ağır işler”
grubunda değerlendirilmektedir. Otomobil kullanan kişi
saatte ortalama 250-300 kalorilik enerji harcar. Bu yüzden
yola çıkmadan önce bazı noktalara dikkat etmek gereklidir.
Şeker hastalarının
yolculuk hazırlıkları
Uzun yola çıkmadan önce kan şeker düzeyine
bakılmalı ve genel bir doktor kontrolünden geçilmelidir.
Herhangi bir acil durumda tıbbi yardımın
nerelerden alınabileceği öğrenilmelidir.
Kişinin şeker hastası olduğunu belirten bir
kimlik kartı, kolye ya da bilezik taşınmalıdır. Diyabet
kimlik kartında hastayı izleyen doktorun ismi, acil bir
durumda hemen ulaşılabilecek bir telefon numarası, son
kullanılan ilaçlar ve dozları yer almalıdır.
Tüm şeker hastalarının yanlarında şeker ya
da çok hızlı emilen şekerli besinler (hazır meyve suyu gibi)
ile çantada yedek ilaç (haplar ve insülin) ve enjektör
bulundurmaları gerekir.
Herhangi bir yaralanma olasılığına karşı
steril pansuman gereçleri ve dezenfektan bir madde
bulundurulmalıdır.
Yolculuk
Sırasında
Yolculuk sırasında insülin şişelerinin aşırı
soğuk ya da sıcaklarda kalmamasına dikkat edilmelidir.
Uzun yolculuklarda, özellikle insülin
kullanan hastaların, genellikle sabah alınan insülin dozunu
azaltmaları; sık ve düzenli aralıklarla (örneğin 2-3 saatte
bir) hafif bir şeyler atıştırmaları gerekir. Ancak, yemekler
mola verilerek yenmelidir. Düzenli ve yeterli beslenme, sık
sık su içme, düzenli molalar gibi noktalara dikkat
edilmelidir.
Eğer olanak varsa, cepte taşınabilen bir kan
şekeri ölçüm aleti ile, sürücü ara ara kan şekerini kontrol
etmelidir.
Ne olursa olsun, gece otomobil
kullanılmamalı ve alkollü içki alınmamalıdır. Alkolün
yaklaşık 3-6 saat içinde kan şekerini düşürme eğilimi
gösterdiği, bu durumun aşırı açlık durumuna ve kan şekeri
düzeyinin düşmesine yol açabileceği unutulmamalıdır.
Yolculuk normalde yapılan tedavide bir
aksamaya yol açmamalı, bunun için gerekli önlemler
alınmalıdır
|